葉酸サプリは100%無添加・天然素材のオーガニックレーベルの葉酸

ママとベイビー妊娠したら、葉酸が必要です。
なぜ、必要かと言うと、お腹の赤ちゃんの脳や神経系の発達に必要な働きをするからです。

また、お母さんの血のめぐりなど、貧血を防ぐ栄養素だからです。
もし、葉酸が不足すると、赤ちゃんの神経管欠損症など、先天性の障害になる危険性があります。

この葉酸の補給については、2000年から厚生省より、妊婦には葉酸を摂取するように呼びかけ、2002年より、母子手帳にも記載されるようになりました。(厚生労働省推奨は、400μgの葉酸

もちろん、妊婦さんだから、産婦人科医での指導の元で、葉酸の事を知らされていると思いますが、サプリメントから葉酸を摂る場合、注意しなければならないことをお知らせします。

サプリメントの添加物に注意

オーガニックレーベルサプリメントは飲むのに簡単で良さそうに思いますが、添加分が入っています。

添加物はあまり、体に宜しく無いと言う事ですが、特に、妊娠されている方には絶対お勧め出来ません。

Yahoo!知恵袋や教えてGooなどのQ&Aサイトでも、「葉酸サプリは添加物が入っているのでお勧め出来ません」などの、回答が目につきます。

でも、ご心配入りません、オーガニックレーベルの葉酸は、100%無添加、100%天然由来のものを使っているので、体に優しく、吸収されやすく効率のよい栄養補給が出来ます。

葉酸は食べ物から摂る

レバー葉酸は、鳥や牛のレバー、柑橘類のグレープフルーツや豆類、ほうれん草、濃緑色野菜、小麦や穀物類から摂ることが出来ますが、調理する過程で壊れやすく、食事から必要量の400μgの葉酸を摂ることは現実的に難しいです。

それだったら、オーガニックレーベルの葉酸など、サプリメントで摂る方が簡単です。

葉酸とビタミンの関係

葉酸はビタミンB群の一員で、水溶性ビタミンです。
そして、葉酸はビタミンB6やビタミンB12と共に働くので、ビタミンB6、B12も一緒に摂る事が必要です。

また、葉酸の吸収には、亜鉛が必要です。
亜鉛も葉酸と一緒に摂る必要があります。

もちろん、オーガニックレーベルの葉酸は、ビタミンB6、ビタミンB12、亜鉛、鉄、マグネシウム、カルシウム、食物繊維が入っています。

妊婦さんに多い鉄分不足も補うことが出来ます。

葉酸はいつまで飲めば良いのか?

お母さんと子供お腹の赤ちゃんの健康的な発育を促進するためには、葉酸は、妊娠4週~12週までが最も摂取が望まれる期間です。

最低限、4週~12週は飲むようにお勧めします。
また、12週以降〜出産後、そして、母乳が離れるまで、葉酸を飲んで頂くことをお勧めします。

これは、母乳を作るエネルギー源にも栄養が必要になるからです。
このように、葉酸をサプリメントで補うには、安全素材のオーガニックレーベルの葉酸をお勧めします。

 

下記の、公式販売サイトでご確認が出来ます。↓

↓このサイトでは下記オーガニックレーベルの葉酸ページがあります。↓

オーガニックレーベルの葉酸の口コミ「効果のまとめ」

オーガニックレーベルの葉酸 天然サプリの安全性

オーガニックレーベルの葉酸の効果

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