ベルタこうそ 痩せた太ったのまとめ

酵素ダイエットドリンクと言えば、ベルタ酵素ですが、今回は、「ベルタこうそ 痩せた太ったのまとめ」を紹介します。
ベルタこうそで痩せると言うのは、分かりますが、太ったと言うこともあるようです・・・

まず、最近のベルタこうその情報では、第3者機関でのダイエット試験を行っています。
それによると、3ヶ月で平均4.4kgダイエット出来たと言うものです。

そして、99%が痩せることが出来たと言うことです。
このデータは、日本臨床試験協会(JACTA)で行われた試験結果です。

99%が痩せた

女性雑誌、GLOWに掲載された、美容プロが選んだ美容ダイエットアイテムにダイエット部門1位に選ばれています。
更に、「診療と新薬」と言う医薬論文にもベルタ酵素のダイエットの試験結果が掲載されています。

このように、ベルタこうそは間違いなく、痩せることが可能だと裏付けできる結果があるということです。
では、ベルタこうそ 痩せた太ったのまとめの、太ったと言うことですが・・・

私が考えるには、恐らく、停滞期とリバウンドだと思います。
停滞期は、ホメオスタシス機能と言って、過度なカロリーを減らしたりして、ダイエッットをすると、体がその変化を正常に戻そうとする働きのことで、ダイエットをしているのに、体重は減らない時期です。

リバウンドはご存知だと思いますが、停滞期を乗り越えることが出来ず、食事を正常に戻した結果、ダイエット前よりも太ったと言うことです。

もちろん、空腹感に耐えることが出来ず、ギブアップするケースも多くあります。
このような事が原因で、太ったと言うことになります。

では、ベルタこうその効果のある飲み方をすれば、3ヶ月で平均4.4kgダイエットも夢じゃないと言うことです。

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置き換えダイエット

ベルタ酵素ダイエットで、短期的に結果を出すには、カロリーを摂らないことです。

カロリーを摂らない・・・減らすには、食事を1食か2食、食べないようにすることですが、栄養はきっちり補給することが必要です。

その栄養となるのが、ベルタこうそに含まれています。
ベルタこうそドリンクは、165種類、ベルタ酵素サプリは508種類の酵素を配合されています。

これらの酵素が1食食べない代わりの栄養を補給してくれます。
そして、その栄養だけではなく、代謝を高める効果もあります。

代謝が高めれば、体の中からの作用で、太りにくい体質になります。
ベルタこうそは、酵素エキスなので、腸内環境を整える働きがあり、スッキリ効果にも期待出来ます。
では、まず、ベルタこうその効果的な飲み方からです。

ベルタこうその効果的な飲み方

ベルタ酵素の飲み方

ダイエットは、計画を立てることから始めます。
ダイエット初日から3日目までは、朝と夜の食事をベルタこうそに置き換えます。

昼食は通常食で構いませんが、炭水化物は食べないようにします。
そして、4日目以降は、朝だけ、ベルタこうそに置き換えて、昼と夜は通常食を食べます。

これを、続けて行くことにより、高い確率でダイエットは成功します。
これも、個人差があるので、一度試して見て、自分にはキツイと思う場合は、最初から、朝のみの置換えをします。

朝食を置き換えるだけでも、効果はあります。
ファスティングは、続けることが大切で、無理をしないことが秘訣です。

続けてゆくうちに、余裕が出来れば、昼食も置き換えたり、いろいろ、やってみて試すことで、意外と効果のある方法が見いだせると思います。

また、ベルタこうその飲み方も、ヨーグルトで割るとかして、腹持ちと飽きない味をいろいろ試してみるのも良いと思います。

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